1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Стресс-подготовка для гражданских. Часть 7: Самооборона — чему учить?

Тактика войны

Тактика боевых действий

Самооборона для гражданских лиц

Posted By: admin 12 мая, 2017

Любой из нас может оказаться в ситуации, когда придется защищать себя или своих близких. Тогда от готовности и умения дать отпор будет зависеть жизнь и здоровье. Рассмотрим несколько основных аспектов, которым учат на курсах самообороны для гражданских лиц.

Готовность к действию

Методики подготовки человека к самообороне направлены на тренировку алертности, т.е. готовности к действию в нестандартной ситуации. В отличие от паранойи, алертность весьма полезное качество.
Готовность к решительному действию характеризуется:

— отсутствием ступора в момент нападения;
— отсутствием паники;
— отсутствием «залипания» (внезапного ступора в процессе отражения агрессии);
— возможностью адекватного анализа ситуации (разумный выбор сценариев своего поведения: есть ли смысл драться до победы, или достаточно толкнуть и убежать).

Первичный ступор или паника возникают у неподготовленного человека в момент, когда по отношению к нему проявляют агрессию. Впадет ли он в оцепенение или забьется в истерике зависит от темперамента и крепости нервной системы. В любом случае, необходимо научить человека справляться с любой из этих реакций в пользу осмысленных действий. Добиться этого можно путем выполнения типовых упражнений до степени их механического повторения.

Залипание «в процессе» (вторичный ступор) не менее опасно в экстренный момент. Это ситуация, когда психика не выдерживает стрессового напряжения. Если удалось сбить с ног нападавшего, то не самая хорошая идея стоять над ним столбом: он может прийти в себя или к нему подоспеет подмога.

Правильное поведение также можно натренировать. Во время физической активности человеку вдруг задаются вопросы, требующие размышления. Так происходит переключение от физической деятельности к умственной — навык, полезный не только в экстремальной ситуации, но и в обычной жизни.
Многократно отработанный сценарий: нападение-самооборона-поиск путей отхода позволит человеку вести себя адекватно в любой ситуации.

Враг

В отличие от военных, гражданским сложно сформировать образ врага. Он не одет в форму чужой армии, выглядит как все, ходит в толпе. Предугадать его нападение невозможно, можно лишь предполагать: подозрительное поведение, шумная компания, агрессивно настроенный человек. Но пока нападение не произошло, просчитать его тактику невозможно. Без сформировавшегося в сознании образа врага невозможно дать достойный отпор. Враг – это тот, кто собирается нанести вред, как физический, так и моральный. Чем быстрее и четче придет такое понимание, тем большую эффективность принесут защитные действия. Какой смысл уметь наносить удары руками и ногами, если не можешь понять, что перед тобой враг, пока он не нанесет сокрушительный удар?

Уроки ОБЖ

Очень полезно применять на практике знания, полученные в школе на уроках ОБЖ. Речь идет об элементарных правилах поведения:

— смотреть по сторонам;
— иметь при себе фонарик;
— с осторожностью входить в темные помещения;
— знать наизусть телефонов экстренных служб;

и множество других, столь же простых и необходимых мер безопасности.
Надо предвидеть угрозу и уметь ее избежать.
Навык не попасть в опасную ситуацию не менее важен, чем умение из нее выпутаться. Для этого необходимы внимательность и наблюдательность. Это тренируется постоянной практикой, когда человек учится не только смотреть, но и видеть.

Физическая форма

Большинство людей, пришедших на курсы самообороны, не занимались прежде физкультурой. Некоторые методики обещают научить таким приемам, благодаря которым даже без элементарной физподготовки можно одержать победу в схватке с любым. Самое страшное – чувство ложной уверенности. Человек в плохой физической форме не сможет ни оказать сопротивления нападающему, ни убежать от него. В деле самообороны хорошая физическая форма — это жизненная необходимость.

Нож при самообороне

Нож не является оружием самообороны, это — оружие нападения. Нож эффективен в атакующих действиях, но не в защите.
Вся польза ножа при самообороне – время, выигранное после демонстрации его противнику. Чем дольше тянуть с применением ножа, тем меньше шансов на успех. Но ножевой бой требует хорошей физической формы и владения техникой. Кроме того, человек без специальной подготовки никогда не сможет пустить нож в ход. Это сложно психологически.

От ножевых ударов, тем более скользящих порезов, хорошо защищает одежда. Ткнуть ножом человека в зимней куртке чаще всего означает лишь поставить синяк. Надо знать куда бить, с какой силой и под каким углом.

Помимо всего сказанного, существует закон о самообороне. Любое применение ножа автоматически превратит обороняющегося в нападающего.

Чему учиться?

Самооборона – это не какая-то определенная школа боевых искусств. Это комплекс последовательных действий, направленный на избежание самого нападения или минимизацию его последствий. То есть, человек должен научиться предвидеть ситуацию, уметь ее избежать, а если это не удалось, то отразить нападение, вырваться и покинуть место нападение. Учить навыкам ведения длительного боя, а уж тем более добивания, нет смысла.
В стрессовой ситуации обычный человек забудет все, чему его учили, кроме того, что отработано до автоматизма. В реальности – это два-три действия. И они должны быть максимально эффективными для того, чтобы шокировать противника. Выбор должен быть невелик, чтобы человек не раздумывал о том, какой прием применить, а действовал на автомате. Это может быть сильный, резкий и неожиданный удар в лицо или ногой в пах.
Надо не столько уметь драться, сколько уметь дать отпор и быстро убежать.

Расстояние

Один из самых главных навыков самообороны – умение контролировать дистанцию.
Человек, не чувствующий дистанцию, практически бессилен в драке даже при умении наносить удары. Безопасная дистанция – это когда противник не может нанести удар. Минимальная безопасная дистанция – противнику перед нанесением удара необходимо сделать предварительное движение, например, наклон корпуса. Опасная дистанция – противник имеет возможность дотянуться рукой.
Основное требование самообороны – умение держать дистанцию на рефлекторном уровне. Этот навык может помочь выиграть время, дать возможность убежать, а в некоторых случаях — вообще избежать нападения.

Средства самообороны

В рукопашной схватке важно нанести как можно более сильный и эффективный удар. Зачастую физические данные обороняющегося не всегда позволяют это сделать. Тут ему на помощь приходят средства самообороны: куботаны, ключи, ударные брелоки, фонарики. Применение таких средств позволяет значительно снизить травмирование рук и повысить силу удара. Но мало иметь при себе средства самообороны, необходимо уметь их быстро достать и использовать.
Наиболее доступным и эффективным средством самообороны является газовый баллончик. Несомненный его плюс — возможность использования на дистанции. На газовый баллончик не нужно оформлять разрешение.

Электрошокеры, как оружие самообороны, малоэффективны, т.к. их разрешенная мощность сильно ограничена и техника применения довольно рискованна.

Отдельно стоит упомянуть о подручных средствах самообороны. Это и ключи, и авторучка, и мобильный телефон, и зонт — все то, чем можно резко и болезненно ткнуть противника и выиграть время для побега.
Предрасположенность стать жертвой нападения

Читать еще:  Программа боевых искусств корпуса морской пехоты США. Глава 1: Введение

Существует такое понятие, как виктимность или склонность стать жертвой преступления. В принципе, напасть могут на любого, но один буквально излучает потенциальную слабость и неспособность дать отпор, а другой всегда готов отразить нападение. Эта информация передается невербально в виде совокупности наших движений, поз, поведения. Виктимность зависит от уверенности в себе. Нападающий выбирает того, кто как можно больше подходит на роль жертвы. Необходимо научиться замечать и анализировать свои сигналы, посылаемые в мир (проще это сделать с помощью других) и избавиться от признаков поведения жертвы.

Все эти навыки можно и нужно тренировать. Только отработанные до автоматизма действия способны принести максимальную пользу.
И еще раз. Самое важное – предусмотреть и избежать нападения. Если не удалось — ошеломить противника и убежать.

Стресс-подготовка для гражданских. Часть 7: Самооборона — чему учить?

Пистолет-пулемет ПП-19 «Бизон»

M1 Abrams Block III: перспективный танк, так и не увидевший свет

Если в башне поебень,
Что ебень, что не ебень.
(с) ЗОЖ — «Ленинград»

Самооборона — чему всё-таки учить?

Вопрос, кстати, очень неоднозначный. Дело в том, что с самообороной ситуация сейчас напоминает армейскую рукопашную подготовку в 90-х (была она, была). Суть в том, что исходя из основного профиля или специализации инструктора и делался упор на аспекты подготовки. Если основа была боксерская, то бойцов учили ударке. если инструктор — борец, то партеру и захватам. Каратист? Велком ту зы ката и рэнраку.

Так вот в самообороне сейчас та же самая история. Ну, конечно же, помноженная на огромное количество тех, кто складно пиздит рассказывает о системах уберспецназа, тайных знаниях и школе Ниндзя из клана Розового Кактуса.

Впрочем, и без шарлатанов обилие инструкторов с сомнительной квалификацией приводит к тому, что эффективные системы типа той же Крав-маги уже мало отличаются от извращенного «кадочниковского» бреда.

На минуточку представьте: эти придурки на серьезных щщах учат хрупких девочек отворачивать голову противника из положения лежа (девочка лежит, на ней сидит противник), путем упирания ладоней в подбородок и отталкиванию по прямой вверх и назад… Комментарии излишни. А люди делают, им поддаются, в итоге люди верят и получают опасное заблуждение (которое может им стоить жизни).

Дело в том, что самооборона — это не какой-то определенный стиль, не школа и не навык. Это комплекс действий, который должен привести к тому, что несостоявшаяся жертва уходит с места нападения своим ходом. Причем пусть даже и побитый, возможно с травмой, но живой, и в состоянии уйти на безопасное расстояние.

Вообще вся суть самообороны сводится к тому, что человек, столкнувшись с агрессией, должен адекватно отреагировать на нее, попытаться избежать, а если этого не удалось — привести агрессора в то состояние, в котором о не может продолжать агрессию (хотя бы временно, хотя бы на пол-минутки), и быстро покинуть место встречи в обуви, пружинящей в такт его шагам.

Учить человека добиваниям, каким то сложным комплексам, длинным и проникновенным действиям (как например эти пятисекундные замесы противника в нынешней отечественной Крав-маге), смысла нет никакого.

Надо понимать, что человек гражданский (напомню, хоть уже и задолбался, что речь про обычных людей, которые просто хотят немного научиться защищать себя) в стрессовой ситуации, как его к ней не готовь, забудет все, что вы ему говорили и рассказывали, и максимум что сможет из себя выдавить — это то, что вы с ним задрачивали до потери пульса. То, что он сумел заучить, воспринять и проникнуться на уровне рефлекса.

Сколько таких действий может запомнить обычный человек? Одно? Два? Максимум — три. Особо одаренный — штук пять. Но в реальности три — это будет предел, а так одно, или два. И вот именно эти два должны быть поставлены максимально четко и точно. Это может быть удар в лицо, силовой толчок, удар коленом в пах (это всегда хорошо). Что угодно, лишь бы это точно работало. К тому же в реальности человек в первый раз столкнется с моментом замедления в процессе оценки обстановки, и, возможно, в процессе просто офигеет. Так вот, чтобы это офигение не привело к тяжким телесным повреждениям, нужно, что бы выбор вариантов был невелик. Причем невелик настолько, что действия, которые предпримет человек, были бы интуитивны и эффективны (в принципе, если не брать исполнение, та же наша Крав-мага к этому стремится).

Кстати, именно по этой причине порой имеет смысл из всей рукопашки ставить только «движок«, и привязывать его к какому-нибудь девайсу, типа куботана или ударного брелка. Чтобы первым делом человек думал не о том, как ему/ей при весе в 45 килограмм стукнуть существо весом около центнера руками или ногами, а, не думая, било специально предназначенным для этого предметом. Точно так же ставится и применение газовых баллонов/средств и прочих вспомогательных средств самозащиты. Даже тот же фонарь со стробоскопом надо уметь применять так, что бы он был эффективен, и не сыграл против обороняющегося. Особенно если фонарь еще и ударный.

Все таки нельзя забывать, что спортивные единоборства (нет, я не умаляю их значения и ценности) дают равные возможности всем, кто в них приходит. И в процессе подготовки, и когда человек выходит на соревновательный уровень. Пол противника тот же, что и у тебя (это для женщин особенно актуально), вес, рост, уровень подготовки примерно схожий. Даже уровень опыта, как правило, одинаковый. Улица же таких подарков, увы, не делает.

Поэтому учить драться не надо. Надо научить человека давать отпор и убегать. Причем давать отпор максимально быстро и жестко (скорость исполнения, для непрофессионала, существенно смягчает жесткость воздействия на противника).

С другой стороны, надо понимать, что подготовку, если есть возможность, нужно делать специфичной относительно каждого занимающегося. Да, это сложно, это тяжело. Но это нужно, потому как давать одни и те же действия и девочке в 50 кг, и дяде в 120 (понятно, что это крайности, но это чтобы не разбредаться по возрастам, полам, весам и прочим индивидуальным параметрам) глупо и нелепо. И именно поэтому требования в самооборонной подготовке к инструкторам очень высоки. И уровень ответственности совсем иной… Жаль, что не все это понимают.

P.S. Если на основе написанного вы решили, что я плохо отношусь к Крав-маге, вы идиот. Перечитайте текст заново. Я к Крав-маге отношусь очень хорошо, но только не к нашей (российского разлива), которая стремительно превращается в средство рубки бабла (не вся, слава богу, но большинство). А хорошо я отношусь к родной — Израильской.

Похожее

Физическая подготовка. Упражнения, необходимые для снайпера

Программа боевых искусств корпуса морской пехоты США. Глава 3: Серый пояс

Легкоход и обычный турист. Основные различия

5 Comments

Классно написал!
Осс!

а можно пример той системы/школы российской крав-мага, которую вы можете рекомендовать как хорошую? Куда идти-то? Ну или хотя бы, куда идти не надо. Не все ведь в Израиль могут поехать учиться, и наверняка есть что-то у нас, являющееся настоящей, родной «дочкой» Израильской школы.

Дело в том, что ни одной гражданской секции я с чистой совестью рекомендовать не могу. Единственные места где у нас действительно преподается нормальная (настоящая) Крав-Мага, это ведомственные службы, где они носят рекомендательный и факультативный характер.

Читать еще:  Что такое тактика. Часть 3: Бой или выживание?

С уважением Wolf Ops.

А как же быть если одни и те же инструкторы преподают и гражданским и «силовикам»? Военным дают хорошо, а гражданским — фигню?

Уважаемый, Wolf Ops!
Меня зовут Чудиновский Егор, я эксперт крав-мага, представитель организации Krav Maga Global, директор Санкт-Петербургского Центра крав-мага.
Я практикую крав-мага уже 15 лет, преподаю в течении 10 лет. В течении всего этого времени проходил и прохожу подготовку, а вместе с тем и аттестацию, и регулярные повышения квалификации под руководством лично Эйаля Янилова (Eyal Yanilov). Если вы пишите статьи о крав-магА (а она не склоняется, так же как дзюдо, самбо, карате, хапкидо, и многие другие стили и направления боевых искусств/единоборств/видов спорта), то вам не надо представлять этого человека.
Я проходил учебные курсы и стажировки под руководством лучших специалистов крав-мага по всему миру (Израиль, Финляндия, Польша, Сербия, и т.д.)
Говорю я это не для того, чтоб похвастаться, а для того чтобы понять объем моего опыта связанного с крав-мага, и о том, я знаю, о чем говорю.
Я занимаюсь крав-мага с самой первой тренировки в России. Когда в 2001 году, первые знания о ней привез в Питер Станислав Лейкин, в этом же году был организован первый семинар с Э.Яниловым в Спб (тогда это был президент International Krav Maga Federation). Я видел все становление этой системы в Питере и России в частности. И должен вам сказать, что ВЫ СОВЕРШЕННО ПРАВЫ В ТОМ, ЧТО КОЛИЧЕСТВО ФРИКОВ/иНСТУРКТОРОВ/мАСТЕРОВ в России крайне велико. большое количество людей приезжало из разных уголков России и потренировавшись две-три тренировки в рамках общих групп, уезжали открывать секции/школы/федерации крав-мага имени Себя. много шарлатанов и просто некомпетентных людей, которые становились инструкторами за 3-х дневные курсы, от таких же Великих Мастеров из того же Израиля (или другой страны), которые и крав-мага то в глаза не видели, не говоря уже о тренировках. хотя не все! некоторые могли годик потренироваться в армии или в каком-нибудь гражданском клубе.
И знание этого всего уж очень сильно «задевает» меня при обобщении всех этих «гениев» с Инстуркторами Российской Ассоциации Крав-Мага.
Хотите увидеть реальность и качество в технике, тактике, а самое главное, в МЕТОДИКЕ ПРЕПОДАВАНИЯ — загляните к Официальным представителям KMG (Krav Maga Global) в России.
Это Санкт-Петербургский (pro-krav.ru), Московский (krav-maga.ru), Новосибирский (kmgsib.ru) центры крав-мага и их отделения по России.
В чем отличие от остальных? у нас не выдают инструктора за три дня тренировок. здесь чтоб стать инструктором — надо пройти очень серьезных путь в технической и методической подготовке, достигнуть определенного уровня и получить допуск к инструкторскому курсу, который длится 24 дня по 8 часов в день. и после этого, сдав три экзамена (теория, методика, техника) — человек получает звание инструктор KMG. Кстати успешная сдача экзамена не гарантирована!
и напоследок, ответ всем остальным — у нас есть спарринги! это неотъемлемая часть тренировочного процесса, и они начинаются сразу, а не через два года, как предполагают «знатоки интернета». Для нас спарринги — это часть морально-психологической/физической/тактической подготовки. но это не САМОЦЕЛЬ, как для спортсменов. мы не готовим людей к 12-раундовым поединкам по 3 минуты, мы готовим их к «улице»! поэтому проверкой знаний для нас — это прохождение ситуационных/смоделированных маршрутов, где воспроизводятся те ситуации, с которыми человек может столкнуться на улице. Он может избежать конфликта или быть вовлечен в массовую драку, у него всегда есть выбор и принятие решения при оценке той или иной ситуации.
Всем добра!
PS: хватит сидеть перед компьютерами и мнить себя бойцами! Надо тренироваться! не важно чем! главное чтоб вам это нравилось, но лучше бы заранее поинтересоваться тем, у кого и чему вы будете учиться, чтоб не потратить часть своей драгоценной жизни на то, что не поможет ЕЕ (жизнь) спасти в критической ситуации.

Как-то сразу хочется увидеть ответ автора на комментарий эксперта KMG. Чудиновскому огромное спасибо за отличный комментарий, который гораздо интересней самой статьи.

Стресс-подготовка для гражданских. Часть 7: Самооборона — чему учить?

Если в башне поебень,
Что ебень, что не ебень.
(с) ЗОЖ — «Ленинград»

Самооборона — чему всё-таки учить?

Вопрос, кстати, очень неоднозначный. Дело в том, что с самообороной ситуация сейчас напоминает армейскую рукопашную подготовку в 90-х (была она, была). Суть в том, что исходя из основного профиля или специализации инструктора и делался упор на аспекты подготовки. Если основа была боксерская, то бойцов учили ударке. если инструктор — борец, то партеру и захватам. Каратист? Велком ту зы ката и рэнраку.

Так вот в самообороне сейчас та же самая история. Ну, конечно же, помноженная на огромное количество тех, кто складно пиздит рассказывает о системах уберспецназа, тайных знаниях и школе Ниндзя из клана Розового Кактуса.

Впрочем, и без шарлатанов обилие инструкторов с сомнительной квалификацией приводит к тому, что эффективные системы типа той же Крав-маги уже мало отличаются от извращенного «кадочниковского» бреда.

На минуточку представьте: эти придурки на серьезных щщах учат хрупких девочек отворачивать голову противника из положения лежа (девочка лежит, на ней сидит противник), путем упирания ладоней в подбородок и отталкиванию по прямой вверх и назад… Комментарии излишни. А люди делают, им поддаются, в итоге люди верят и получают опасное заблуждение (которое может им стоить жизни).

Дело в том, что самооборона — это не какой-то определенный стиль, не школа и не навык. Это комплекс действий, который должен привести к тому, что несостоявшаяся жертва уходит с места нападения своим ходом. Причем пусть даже и побитый, возможно с травмой, но живой, и в состоянии уйти на безопасное расстояние.

Вообще вся суть самообороны сводится к тому, что человек, столкнувшись с агрессией, должен адекватно отреагировать на нее, попытаться избежать, а если этого не удалось — привести агрессора в то состояние, в котором о не может продолжать агрессию (хотя бы временно, хотя бы на пол-минутки), и быстро покинуть место встречи в обуви, пружинящей в такт его шагам.

Учить человека добиваниям, каким то сложным комплексам, длинным и проникновенным действиям (как например эти пятисекундные замесы противника в нынешней отечественной Крав-маге), смысла нет никакого.

Надо понимать, что человек гражданский (напомню, хоть уже и задолбался, что речь про обычных людей, которые просто хотят немного научиться защищать себя) в стрессовой ситуации, как его к ней не готовь, забудет все, что вы ему говорили и рассказывали, и максимум что сможет из себя выдавить — это то, что вы с ним задрачивали до потери пульса. То, что он сумел заучить, воспринять и проникнуться на уровне рефлекса.

Сколько таких действий может запомнить обычный человек? Одно? Два? Максимум — три. Особо одаренный — штук пять. Но в реальности три — это будет предел, а так одно, или два. И вот именно эти два должны быть поставлены максимально четко и точно. Это может быть удар в лицо, силовой толчок, удар коленом в пах (это всегда хорошо). Что угодно, лишь бы это точно работало. К тому же в реальности человек в первый раз столкнется с моментом замедления в процессе оценки обстановки, и, возможно, в процессе просто офигеет. Так вот, чтобы это офигение не привело к тяжким телесным повреждениям, нужно, что бы выбор вариантов был невелик. Причем невелик настолько, что действия, которые предпримет человек, были бы интуитивны и эффективны (в принципе, если не брать исполнение, та же наша Крав-мага к этому стремится).

Читать еще:  Тренировка наблюдательности и "переключаемости" при стрельбе

Кстати, именно по этой причине порой имеет смысл из всей рукопашки ставить только «движок«, и привязывать его к какому-нибудь девайсу, типа куботана или ударного брелка. Чтобы первым делом человек думал не о том, как ему/ей при весе в 45 килограмм стукнуть существо весом около центнера руками или ногами, а, не думая, било специально предназначенным для этого предметом. Точно так же ставится и применение газовых баллонов/средств и прочих вспомогательных средств самозащиты. Даже тот же фонарь со стробоскопом надо уметь применять так, что бы он был эффективен, и не сыграл против обороняющегося. Особенно если фонарь еще и ударный.

Все таки нельзя забывать, что спортивные единоборства (нет, я не умаляю их значения и ценности) дают равные возможности всем, кто в них приходит. И в процессе подготовки, и когда человек выходит на соревновательный уровень. Пол противника тот же, что и у тебя (это для женщин особенно актуально), вес, рост, уровень подготовки примерно схожий. Даже уровень опыта, как правило, одинаковый. Улица же таких подарков, увы, не делает.

Поэтому учить драться не надо. Надо научить человека давать отпор и убегать. Причем давать отпор максимально быстро и жестко (скорость исполнения, для непрофессионала, существенно смягчает жесткость воздействия на противника).

С другой стороны, надо понимать, что подготовку, если есть возможность, нужно делать специфичной относительно каждого занимающегося. Да, это сложно, это тяжело. Но это нужно, потому как давать одни и те же действия и девочке в 50 кг, и дяде в 120 (понятно, что это крайности, но это чтобы не разбредаться по возрастам, полам, весам и прочим индивидуальным параметрам) глупо и нелепо. И именно поэтому требования в самооборонной подготовке к инструкторам очень высоки. И уровень ответственности совсем иной… Жаль, что не все это понимают.

P.S. Если на основе написанного вы решили, что я плохо отношусь к Крав-маге, вы идиот. Перечитайте текст заново. Я к Крав-маге отношусь очень хорошо, но только не к нашей (российского разлива), которая стремительно превращается в средство рубки бабла (не вся, слава богу, но большинство). А хорошо я отношусь к родной — Израильской.

СХОЖИЕ СТАТЬИБОЛЬШЕ ОТ АВТОРА

Программа боевых искусств корпуса морской пехоты США. Глава 3: Серый пояс

Импровизированное оружие самообороны: 9 предметов, которые можно носить с собой всегда и везде

Программа боевых искусств корпуса морской пехоты США. Глава 2: Пояс цвета “tan”

5 КОММЕНТАРИИ

Классно написал!
Осс!

а можно пример той системы/школы российской крав-мага, которую вы можете рекомендовать как хорошую? Куда идти-то? Ну или хотя бы, куда идти не надо. Не все ведь в Израиль могут поехать учиться, и наверняка есть что-то у нас, являющееся настоящей, родной «дочкой» Израильской школы.

Дело в том, что ни одной гражданской секции я с чистой совестью рекомендовать не могу. Единственные места где у нас действительно преподается нормальная (настоящая) Крав-Мага, это ведомственные службы, где они носят рекомендательный и факультативный характер.

С уважением Wolf Ops.

А как же быть если одни и те же инструкторы преподают и гражданским и «силовикам»? Военным дают хорошо, а гражданским — фигню?

Уважаемый, Wolf Ops!
Меня зовут Чудиновский Егор, я эксперт крав-мага, представитель организации Krav Maga Global, директор Санкт-Петербургского Центра крав-мага.
Я практикую крав-мага уже 15 лет, преподаю в течении 10 лет. В течении всего этого времени проходил и прохожу подготовку, а вместе с тем и аттестацию, и регулярные повышения квалификации под руководством лично Эйаля Янилова (Eyal Yanilov). Если вы пишите статьи о крав-магА (а она не склоняется, так же как дзюдо, самбо, карате, хапкидо, и многие другие стили и направления боевых искусств/единоборств/видов спорта), то вам не надо представлять этого человека.
Я проходил учебные курсы и стажировки под руководством лучших специалистов крав-мага по всему миру (Израиль, Финляндия, Польша, Сербия, и т.д.)
Говорю я это не для того, чтоб похвастаться, а для того чтобы понять объем моего опыта связанного с крав-мага, и о том, я знаю, о чем говорю.
Я занимаюсь крав-мага с самой первой тренировки в России. Когда в 2001 году, первые знания о ней привез в Питер Станислав Лейкин, в этом же году был организован первый семинар с Э.Яниловым в Спб (тогда это был президент International Krav Maga Federation). Я видел все становление этой системы в Питере и России в частности. И должен вам сказать, что ВЫ СОВЕРШЕННО ПРАВЫ В ТОМ, ЧТО КОЛИЧЕСТВО ФРИКОВ/иНСТУРКТОРОВ/мАСТЕРОВ в России крайне велико. большое количество людей приезжало из разных уголков России и потренировавшись две-три тренировки в рамках общих групп, уезжали открывать секции/школы/федерации крав-мага имени Себя. много шарлатанов и просто некомпетентных людей, которые становились инструкторами за 3-х дневные курсы, от таких же Великих Мастеров из того же Израиля (или другой страны), которые и крав-мага то в глаза не видели, не говоря уже о тренировках. хотя не все! некоторые могли годик потренироваться в армии или в каком-нибудь гражданском клубе.
И знание этого всего уж очень сильно «задевает» меня при обобщении всех этих «гениев» с Инстуркторами Российской Ассоциации Крав-Мага.
Хотите увидеть реальность и качество в технике, тактике, а самое главное, в МЕТОДИКЕ ПРЕПОДАВАНИЯ — загляните к Официальным представителям KMG (Krav Maga Global) в России.
Это Санкт-Петербургский (pro-krav.ru), Московский (krav-maga.ru), Новосибирский (kmgsib.ru) центры крав-мага и их отделения по России.
В чем отличие от остальных? у нас не выдают инструктора за три дня тренировок. здесь чтоб стать инструктором — надо пройти очень серьезных путь в технической и методической подготовке, достигнуть определенного уровня и получить допуск к инструкторскому курсу, который длится 24 дня по 8 часов в день. и после этого, сдав три экзамена (теория, методика, техника) — человек получает звание инструктор KMG. Кстати успешная сдача экзамена не гарантирована!
и напоследок, ответ всем остальным — у нас есть спарринги! это неотъемлемая часть тренировочного процесса, и они начинаются сразу, а не через два года, как предполагают «знатоки интернета». Для нас спарринги — это часть морально-психологической/физической/тактической подготовки. но это не САМОЦЕЛЬ, как для спортсменов. мы не готовим людей к 12-раундовым поединкам по 3 минуты, мы готовим их к «улице»! поэтому проверкой знаний для нас — это прохождение ситуационных/смоделированных маршрутов, где воспроизводятся те ситуации, с которыми человек может столкнуться на улице. Он может избежать конфликта или быть вовлечен в массовую драку, у него всегда есть выбор и принятие решения при оценке той или иной ситуации.
Всем добра!
PS: хватит сидеть перед компьютерами и мнить себя бойцами! Надо тренироваться! не важно чем! главное чтоб вам это нравилось, но лучше бы заранее поинтересоваться тем, у кого и чему вы будете учиться, чтоб не потратить часть своей драгоценной жизни на то, что не поможет ЕЕ (жизнь) спасти в критической ситуации.

Как-то сразу хочется увидеть ответ автора на комментарий эксперта KMG. Чудиновскому огромное спасибо за отличный комментарий, который гораздо интересней самой статьи.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector