0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Походная аптечка — принцип подбора медикаментов

Содержание

АПТЕЧКА В ПОХОД

Состав аптечки в поход, минимальный список необходимых лекарств, для оказания первой медицинской помощи.

Если Вы читаете эту статью, значит, скорее всего, Вам выпала почетная миссия туриста — укомплектовать походную аптечку. При чем не просто укомплектовать, а хорошо знать применение каждого препарата, знать потребности участников группы, быстро и эффективно принимать решения в экстренной ситуации. Но, обо всем по порядку.

  • Во-первых, начиная по списку комплектовать аптечку, выясните у руководителя группы все особенности маршрута:
    • какая минимальная/максимальная температура ожидается?
    • какова вероятность получения солнечных ожогов в походе?
    • какова вероятность осадков?
    • какова вероятность укусов насекомых (особенно экзотических)?
    • будут ли резкие перепады высот, если Вы идете в горы?

    Вся предварительная информация о маршруте даст Вам понимание, какой состав лучше подобрать для походной аптечки. Также следует понимать, что всего в походе, Вы просто не сможете предусмотреть.

  • Во-вторых. Если кто-то из участников похода страдает хроническими заболеваниями, обязательно напомните им о необходимости взять с собой их личные лекарства и проинформируйте об этом руководителя.
  • В-третьих. Если Вам передали уже укомплектованную аптечку с прошлых походов, внимательно проверьте каждый препарат на пригодность, проверьте сроки годности. Не берите лекарства с поврежденной первичной упаковкой, или таблетки без упаковки.
  • В-четвертых. Определитесь, кто из участников похода будет делать уколы, накладывать повязки. В идеале, все это, должны уметь делать именно Вы.
  • В-пятых. Проанализируйте карту маршрута на предмет наличия населенных пунктов и обзаведитесь номерами телефонов МЧС и КСС региона маршрута.
  • В-шестых. Помните, аптечка не резиновая, и ВСЮ АПТЕКУ вы в поход не возьмете. По этому, проинформируйте участников группы о необходимости самостоятельно взять эластичные бинты и/или наколенники.
  • В-седьмых. Следует предусмотреть возможность разделить состав походной аптечки на 2 полноценных комплекта, особенно если в походе в горы предусмотрены «радиалки», или возникнет необходимость временного разделения группы. Заранее оговорите, кто из участников группы, в случае чего, понесет второй экземпляр аптечки.
Обзаведитесь небольшой сумочкой-косметичкой, куда поместился бы весь ваш комплект.

Собирая аптечку, помните, что нести ее ВАМ, а потому тщательно взвешивайте все за и против. Ни о каких стеклянных бутылочках с сиропчиками или настоичками даже речи быть не может. Аптечка не должна утяжелять Ваш и без того увесистый рюкзак. Но не переусердствуйте с уменьшением веса аптечки, если вторичные упаковки можно оставить дома, то инструкции обязательно должны быть к каждому препарату.

Подбор состава аптечки в поход I или II категории сложности. Из ниже перечисленных препаратов можно выбрать по одному от каждой группы, на Ваше усмотрение. (Полносью сформированный список лекарств для похода I или II категории сложности, на группу до 10 человек – в конце статьи):

Анальгетики (обезболивающие средства)

Рекомендуется брать минимум 3 разных препарата. Первый – от головной боли: Цитрамон, Аскопар или Аскофен. Второй — от зубной, суставной боли, болях при менструациях и т.д.: Нимесулид, Пенталгин, Солпадеин, Темпалгин. Третий препарат в ампулах – применяется при выраженном болевом синдроме, при сильных ушибах, вывихах, переломах: Кетанов ампулы, Кеторолак ампулы, Налбуфин ампулы.

Противовоспалительные мази

Диклофенак гель, Дип релиф, Фастум, Диклак.

Средства от синяков

Долобене гель, Веногепанол.

Антисептики

Рекомендуется брать зеленку или йод – при ссадинах или царапинах. Спирт медицинский – для дезинфекции перед уколом. Чтобы не брать лишний вес, перелейте спирт в маленькую пластиковую тару.

Ранозаживляющие

Левомеколь мазь или Актовегин мазь. Также, рекомендуется взять Стрептоцид в таблетках, которые перед применением следует растереть (если найдете, берите лучше Стрептоцид порошок) или Банеоцин порошок. Растертый Стрептоцид или Банеоцин хорошо справляются с мокнущими, тяжело заживающими ранами. Также, пригодиться клей БФ-6.

Антиаллергические средства

Как показывает практика, необходимо брать всевозможные формы выпуска противоаллергических средств, особенно если это летний поход. Противоаллергическую мазь: Синафлан, Гидрокортизоновая мазь, Кремген; Противоаллергические таблетки: Лоратадин, Цетрин, Супрастин; Противоаллергические ампулы: Супрастин, Тавегил, Димедрол + обязательно Дексаметазон в ампулах.

ВАЖНО ЗНАТЬ: СИМПТОМЫ АЛЛЕРГИИ, КОТОРЫЕ ОПАСНЫ ДЛЯ ЖИЗНИ

Сердечные препараты

Если у Вас нет высшего медицинского образования, то, учитывая всю специфику и сложность в постановке правильного диагноза и назначение необходимого препарата, рекомендуется брать только Валидол, максимум Нитроглицерин. Остальное – на Ваше усмотрение. Если у кого-то из участников похода могут быть проблемы с сердечно-сосудистой системой, ОБЯЗАТЕЛЬНО заранее проинформируйте об этом руководителя похода.

Жаропонижающие

Парацетамол, Панадол, Аспирин, Колдрекс в таблетках. Горячие растворимые чайки брать не рекомендуется: во-первых – лишний вес, во-вторых – сложность в приготовлении.

Противовирусные

Амиксин, Лавомакс, Гропринозин.

Средства от боли в горле

Леденцы Стрепсилс, Септолете, Нео-ангин, таблетки Септефрил. Учитывайте влажность и температуру на маршруте при сборе аптечки: чем холоднее – тем больше будет расход препаратов для лечения горла.

Противокашлевые

Таблетки Мукалтин, Бромгексин, Амброксол , или Лазолван.

Антибиотики

Здесь можно поспорить «А нужны ли Антибиотики?» «Целесообразно ли назначать антибиотик, не зная возбудителя?» — На самом деле, бывают ситуации, когда антибиотик, хоть и временно, но очень выручает. Тянуть в поход десять флаконов Цефтриаксона с анестетиком и растворителем – это конечно перебор. Но, пластиночку-две Ципрофлоксацина, Оспамокса или Аугментина взять все же стоит.

Противогерпесные средства

Герпевир или Ацикловир крем.

Пластыри, бинты, шприцы, вата, пинцет

Пластырей много не бывает. Кроме маленьких пластырей, возьмите еще небольшой пластырь в рулоне.

Эластичный бинт и наколенники

Незаменимая вещь, особенно при длительных спусках. Если участники похода не располагают наколенниками или эластичными бинтами, возьмите в состав аптечки хотя бы 2-3 комплекта наколенников и 1-2 эластичных бинта. Кто-то из участников похода будет Вам очень благодарен.

Солнцезащитные средства

Если поход обещает быть жарким, позаботьтесь о том чтобы взять а аптечку крем для загара и Пантенол.

Таблетки от укачивания

Брать или не брать — на ваше усмотрение. Если будут длительные автобусные переезды по горным перевалам – лучше взять. Из данной группы можете выбрать: одноименные таблетки – «Таблетки от укачивания», Драмина, Авиа-море.

Средства при отравлении

Рекомендуется брать Активированный уголь+Энтерофурил (Нифуроксазид) – очень хорошая комбинация. В первую очередь следует приянть уголь, через 30-40 минут Энтерофурил и далее по схеме.

Слабительные средства

Сенадексин, Регулакс, Пиколакс, Гутталакс.

Ферментные препараты

Для улучшения пищеварения. Учтите, что каждый участник похода подстраивается под новые, иногда чуждые ему, рацион и режим питания. По этому адаптироваться к новым условиям гораздо легче с ферментными препаратами. На Ваш выбор: Панкреатин, Мезим-форте, Фестал, Креон.

Закрепляющие средства(противодиарейные)

Рекомендуется использовать только в крайних случаях. Лоперамид, Имодиум.

Спазмолитические средства (при спазмах кишечника)

Бальзам «Звездочка»

Таблетки для дезинфекции питьевой воды – диоксид хлора

В редких случаях могут очень выручить, особенно когда маршрут незнакомый, а родник с «живой» водой где-то затерялся.

Состав походной аптечки

Опытный турист знает, что при сборах в турпоход в первую очередь нужно позаботиться об адекватном составе походной аптечки. При этом не так уж важно, на 3 дня вы уходите или на месяц, планируете обычную прогулку по лесу или экстремальный туризм – без медаптечки все равно не обойтись.

Походная аптечка

В длительном походе понадобится не одна, а 2-3 аптечки, различающиеся по составу и назначению. Основная аптечка берется одна на группу и содержит комплексный набор медикаментов для решения практически любых проблем со здоровьем. Все члены турпохода должны знать, у кого она хранится и как выглядит. В дополнение формируются и другие медицинские наборы.

Индивидуальный медпакет

Индивидуальный медпакет нужен, если вы отстали от группы и лишились доступа к основной аптечке. Туда складывают перевязочные материалы, жгут, перекись водорода, йод, анальгетики и антипиретики, сорбенты, нитроглицерин, а также лекарства, которые вы должны регулярно принимать по предписанию врача. Это могут быть ингаляторы, гипотензивные, сахароснижающие препараты.

Малая туристическая аптечка

Малую туристическую медаптечку собирают, если отправляются в короткий поход малой группой. В таком мини-наборе имеются все медикаменты и медицинские приспособления, как в обычной аптечке, но в меньшем объеме, рассчитанном на 2-3 дня.

Аптечка экстренной помощи

Аптечку для экстренной помощи лучше собирать отдельно от основной, чтобы облегчить поиск лекарств. В нее входят материалы для перевязки, нитроглицерин, капотен, нашатырный спирт, жгут, антисептик, спиртовые салфетки, шприцы и некоторые инъекционные средства: адреналин, дексаметазон, супрастин, церукал, анальгин.

Приобрести в аптеке сильнодействующие лекарства наподобие адреналина без рецепта не всегда возможно. В таком случае рекомендуется посетить доктора и попросить выписать эти средства, объяснив их назначение.

Базовый состав походной аптечки

В базовый состав аптечки входят медикаменты, без которых не обойтись в любом путешествии. Это необходимый минимум, который нужно взять с собой.

Обеззараживающие вещества, антисептики

Удобные для применения дезинфектанты, не требующие дополнительного разведения, это мирамистин, хлоргексидин 0,2-0,5%, пероксид водорода 3%. Последний также способствует быстрой остановке кровотечения. Как правило, достаточно взять с собой пару флаконов мирамистина и один – перекиси (в зависимости от количества туристов и продолжительности похода), йод и зеленка в таком случае не нужны.

Перевязочные материалы

Среди обязательных перевязочных материалов – стерильные и нестерильные бинты, вата, марлевые салфетки. Бинты лучше брать с запасом, разные по ширине. Упаковка с ватой также должна быть стерильной.

Болеутоляющее и жаропонижающее

Наиболее универсальные препараты, которые эффективно работают и в качестве жаропонижающего средства, и как анальгетик – это аспирин (ацетилсалициловая кислота), нурофен (ибупрофен), нимесил.

Средства для устранения желудочно-кишечных проблем

В аптечке обязательно должно быть все необходимое, что может улучшить состояние пищеварительного тракта. Это не менее 10 таблеток противорвотных (церукал), антидиарейных (лоперамид), слабительных (сенаде) средств, а также лекарства, снимающие спазм с внутренних органов (но-шпа, дротаверин).

Видео — Аптечка для походов и экспедиций: вариант Археологического клуба

Рекомендуемый состав походной аптечки

Как правило, список препаратов в аптечку для похода более внушителен, ведь заранее спрогнозировать, с какими проблемами столкнутся туристы, довольно сложно.

При механических травмах: перевязочные материалы

При открытых ранениях пригодятся стерильные бинты и вата, а также марлевые салфетки. При закрытых переломах и вывихах нужны нестерильные бинты, которыми к конечности приматывается иммобилизующая шина.

При растяжениях

В случае растяжения связок и мышц незаменимы эластичные бинты, которые уменьшают нагрузку на пораженную конечность. Эластичный бинт должен быть снабжен 1-2 фиксаторами, чтобы не размотался по дороге и сохранил достаточное натяжение.

При внутренних инфекциях

Для борьбы с инфекционными заболеваниями нужны антибактериальные средства. Применять их следует при:

  • Появлении гнойного (желто-зеленого) отделяемого из новых пазух или бронхо-легочной системы;
  • Признаках цистита, уретрита – учащенном болезненном мочеиспускании;
  • Кишечных инфекциях, отравлении недоброкачественными продуктами.

Антибиотики лучше выбирать с широким спектром действия (амоксициллин, левофлоксацин, азитромицин) и пить их полным курсом. В этом плане особенно удобен азитромицин. Он активен в отношении большинства микробов, а принимать его нужно всего по 1 таблетке в течение 3 дней.

В обычных условиях антибиотики рекомендуют пить только по назначению врача. Но если вы находитесь в длительном походе и не имеете возможности в ближайшее время попасть на консультацию к доктору, то откладывать лечение нельзя. Это может привести к тяжелым осложнениям – пневмонии, синуситу, пиелонефриту.

Обеззараживающие средства для внешнего применения

К перечисленным выше препаратам – мирамистину, хлоргексидину, пероксиду водорода – можно добавить зеленку или йод. Удобнее всего использовать их в виде маркеров. В продаже можно также найти специальный йод в виде клея, который образует на поверхности раны пленку, защищающую от бактерий и грязи.

При аллергии

Обязательно возьмите в туристический поход антигистаминные препараты: супрастин, тавегил, эриус, зиртек. Их пьют при появлении кожных высыпаний или аллергического насморка. Если же возникают жизнеугрожающие аллергические реакции (отек Квинке, анафилактический шок), то нужно воспользоваться гормональными препаратами в инъекционной форме (дексаметазон), поход остановить и максимально быстро обратиться за медицинской помощью.

При заболеваниях глаз

На случай инфекционно-воспалительных болезней глаз в путешествие следует взять глазные капли (сульфацил натрия – альбуцид, тобрадекс или тобрекс) и мази (офлоксацин). Тобрекс и тобрадекс содержат один и тот же антибиотик, однако в последнем дополнительно есть гормональный компонент, уменьшающий слезотечение, красноту и отек век.

Жаропонижающие средства

Основные жаропонижающие средства, необходимые в походе: аспирин, ибупрофен, парацетамол. Обязательно возьмите несколько разных препаратов. Всего должно быть не менее 5 стандартов лекарств: например, можно упаковать по 20 таблеток аспирина и парацетамола и 10 таб. ибупрофена.

Противомалярийные препараты

Препараты для борьбы с малярией (бигумаль, хинин) нужны только во время путешествия по странам с теплым климатом. Навести справки о распространенности малярии на определенной территории следует заранее.

Обезболивающие

К классическим анальгетикам относят анальгин, баралгин, дексалгин, кеторол. Они выпускаются в виде таблеток или ампул. Злоупотреблять такими лекарствами нельзя. Используйте их только при сильной головной или зубной боли, при травмах и ушибах.

При насморке

При сильной заложенности носа или развитии синусита разрешается пользоваться сосудосуживающими каплями и спреями для носа. Это ксимелин, снуп, нафтизин, санорин, виброцил. Старайтесь использовать их не более 5 дней.

При ожогах

Для оказания первой помощи при ожогах в первую очередь нужен охлаждающий пузырь со льдом. Затем кожу над ожогом обрабатывают одним из перечисленных средств: бепантен плюс, пантенол, банеоцин. Они ускоряют заживление и предотвращают инфекционные осложнения. Поэтому в аптечке должен быть хотя бы 1 крем, гель или аэрозоль с подобным действием.

При отравлении

При пищевом или химическом отравлении в первую очередь следует принять энтеросорбенты (полисорб, активированный уголь, смекту) и начать курс кишечных антибиотиков (альфа нормикс, левомицетин). Возможно также применение противорвотных, закрепляющих, жаропонижающих лекарств.

При диарее

При многократном жидком стуле сразу нужно начинать прием сорбентов и не отменять их до прекращения поноса. В случае их неэффективности можно дополнительно выпить имодиум (лоперамид). Он выпускается в удобной для похода форме – растворимых во рту таблетках.

Слабительное

К наиболее быстродействующим слабительным относятся бисакодил, сенаде. Если эффекта от их применения нет, то можно воспользоваться микроклизмами. Обычные очистительные клизмы в походе ставить не совсем удобно и, как правило, нецелесообразно.

При сердечных заболеваниях

Основной препарат при болях за грудиной – нитроглицерин в драже или аэрозоле. Для экстренной помощи при высоком артериальном давлении применяется капотен (каптоприл). Корвалол, валидол, валокордин при болях в сердце действуют слабо и используются в основном как успокаивающие средства.

При обморожениях

При возникновении обморожения могут понадобиться анальгетики, антигистаминные препараты и ранозаживляющие мази (бепантен, пантенол), а также перевязочный материал (при наличии пузырей).

Что добавить в аптечку для похода с ребенком

Планируя поход с ребенком, не забудьте немного подкорректировать состав аптечки под его нужды. Основные группы лекарств подходят как взрослым, так и детям. Но есть исключения. Например, препараты на основе ацетилсалициловой кислоты могут привести к синдрому Рея у детей до 15 лет. Поэтому им в качестве жаропонижающего средства разрешено давать только парацетамол или ибупрофен. Кроме того, в детской практике запрещены некоторые антибиотики (левофлоксацин, амоксиклав) и антигистаминные средства (фенкарол, тавегил, зодак).

Правильная упаковка аптечки

Чтобы лекарства выдержали все трудности похода, они должны быть запакованы с соблюдением основных принципов:

  1. Влагостойкость. Либо сама емкость должна быть водонепроницаемой, либо ее нужно поместить в гермопакет. Обычный полиэтилен способен защитить аптечку от дождя, но при падении в воду не спасет.
  2. Жесткость. В «чемоданчике» из жесткого пластика ампулы и таблетки с большей вероятностью останутся сохранными при ударе или падении с высоты.
  3. Термоизоляция. Аптечка должна быть выполнена из термоизолирующего материала или проложена, например, фольгой. Это необходимо, чтобы защитить содержимое от перегревания и разрушения активных компонентов лекарств.
  4. Амортизация. В продаже встречаются специальные жесткие упаковки с амортизаторами, которые предохраняют препараты от сотрясений и ударов. Если найти такую удобную вещь нет возможности, то можно выбрать прорезиненную емкость или проложить ее поролоном.
  5. Разделение на ячейки. Так можно систематизировать медикаменты по основному эффекту и быстро найти желаемое. Каждая ячейка должна быть подписана.
  6. Яркость упаковки. Походная аптечка должна быть сразу заметна, чтобы не тратить время на ее поиск среди других вещей.
  7. Аннотация к препаратам. В аптечку нужно положить перечень медикаментов, в котором будут указаны дозы, кратность приема и краткие показания. Например, «от поноса» или «при болях в сердце».

Видео — Аптечка в поход. НАЗ. Несколько советов

Проверка сроков годности лекарств

Все лекарства должны иметь достаточный срок годности, чтобы он не закончился непосредственно во время похода. Срок хранения указан не только на картонной коробке, в которой средство продается, но и на каждой ампуле, блистере, банке. Следите за тем, чтобы случайно не обрезать часть с этими данными.

Обязательно просматривайте медаптечку перед походом и удаляйте все просроченные средства. В лучшем случае они окажутся неэффективными, а в худшем – нанесут вред здоровью.

Учитывайте также особенности хранения медикаментов. Если раствор или капсулы, которые должны храниться в темном прохладном месте, целый день лежали на солнцепеке, то они утратят свои полезные свойства намного раньше указанной даты.

Что все-таки выбрать: покупную аптечку или собрать своими руками

В аптечных пунктах вам могут предложить на выбор готовые туристические аптечки в удобных упаковках с ячейками. Однако есть важные нюансы:

  1. Список лекарств в таких подборках далеко не полон, он включает в основном перевязочные материалы и медицинский инструментарий. Лекарственные средства приходится покупать дополнительно.
  2. Не учитываются индивидуальные особенности. Производители аптечек не могут знать, какими болезнями страдает их потенциальный покупатель, поэтому о личных медикаментах придется позаботиться самостоятельно.
  3. Упаковка не всегда отвечает всем требованиям. Она бывает мягкой, негерметичной, без термоизоляционной прослойки.

Таким образом, приобретать готовую аптечку туриста имеет смысл в том случае, если ее упаковка удобна и безопасна, а делать закупки лекарственных средств в соответствии с индивидуальными потребностями каждого члена группы все равно придется своими силами.

Аптечка в поход, в поездку, на дачу. Состав походной аптечки

Поделиться:

По просьбам трудящихся публикую состав походной аптечки, которая была составлена для «Скитальца», а очень скоро войдет в книгу «Лекарства» проекта «Академия здоровья».

Аптечка в поход, в поездку, на дачу

Много лет я «заведую» медицинским разделом на одном интернет-портале для туристов. За десять лет с лишним я перелопатил кучу литературы, связанной с оказанием само- и взаимопомощи в походных условиях, и ответил на несколько сотен вопросов. Многие вопросы касались именно аптечки, которую уместно взять в поход. Наконец, утомившись в двадцатый раз объяснять, почему не надо брать валидол от сердца, я решил составить свою научно-обоснованную версию, которую и предлагаю вашему вниманию.

Эта аптечка составлена в расчете на туристов, которые уезжают далеко от дома и не имеют возможности быстро добраться до медицинского учреждения. Разумеется, если речь идет о поездке на дачу, то перечень лекарств в разумных пределах можно сокращать.

Список лекарств я разделил на три группы: А, Б и В. Список А – это рекомендуемые препараты, список Б – это препараты, которые желательно (но не обязательно) иметь при себе, а вот список В – это лишние препараты, которые брать не нужно. Зачем я выделил их в отдельную группу? Дело в том, что есть стандартные заблуждения, которые тиражируются из одного справочника в другой. Так вот «список В» — это и есть перечень препаратов-заблуждений.

  1. Эта аптечка рассматривается как базовая, доступная для использования непрофессионалами. Специалисты вольны перекомплектовывать её по своему разумению и с учетом своего опыта и знаний, которые могут многократно превышать таковые у автора.
  2. Исходя из пункта 1, в этой аптечке нет препаратов в ампулах, шовного материала и т.д.
  3. Определенная часть несчастных случаев не поддается лечению в походных условиях, либо требует профессиональных знаний и оборудования.
  4. Руководителю похода и участнику, отвечающему за медобеспечение группы целесообразно предупредить участников о необходимости профилактического посещения врачей (в т.ч. стоматолога) и формирования индивидуальной аптечки для лечения хронических заболеваний (гипертония, язва, астма и т.д.)
  5. Дозировки препаратов используются согласно инструкции к применению.
  6. Автор рекомендует предусмотреть возможность экстренной телефонной связи с врачом для консультации по поводу использования отдельных препаратов (например, антибиотиков), а также тактики действия в неотложных ситуациях.
  7. Состав аптечки может расширяться в зависимости от условий маршрута (высокогорье, отсутствие воды надлежащего качества и т.д.)

Список А. Препараты и материалы, РЕКОМЕНДУЕМЫЕ для комплектации аптечки

1. Антибиотики

  • Амоксициллин/клавуланат (амоксиклав, аугментин) – для лечения легочных инфекций, инфекций ЛОР-органов, а также при массивных травматических повреждениях с нагноением. Клинические проявления этих заболеваний мы обсуждали в соответствующем разделе. Продолжительность лечения 5-7 дней.
  • Ципрофлоксацин (ципробай) или другой фторхинолон (офлоксацин, норфлоксацин) — для лечения урологических (острый цистит) и тяжелых кишечных инфекций. Острый цистит – нередкая патология, которая возникает у женщин на фоне переохлаждения. Диагностика основывается на симптомах расстройства мочеиспускания (большинству женщин они хорошо известны), причем, вопреки распространенному мнению, диагноз не требует лабораторного подтверждения. Для лечения используют короткий курс (3-5 дней) фторхинолонов.

Антибиотики являются препаратами рецептурного отпуска, поэтому по возможности назначение антибиотика даже в походных условиях рекомендуется согласовывать с врачом.

2. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) – универсальные обезболивающие и противовоспалительные препараты.

  • Парацетамол – преимущественно жаропонижающее средство.
  • Диклофенак (вольтарен) или целекоксиб (целебрекс) – эффективные обезболивающие препараты. Целебрекс предпочтителен пациентам с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Возможна замена на другие препараты (кетопрофен, ибупрофен и др.). Все препараты применять в таблетках. Местные формы НПВП не обладают достаточной эффективностью и рассматриваются как плацебо. Инъекционные формы, как правило, не превосходят таблетки по эффективности, однако при введении в походных условиях возрастает риск инфекционных осложнений в месте введения.

3. Антигистаминные (противоаллергические)

  • Лоратадин (кларитин) или иной современный препарат (эриус, телфаст и т.д.)

4. Противодиарейные средства (при отравлении)

  • Смекта, активированный уголь, энтеросгель или другие препараты, перечисленные в соответствующем разделе.

Использование лоперамида (имодиум) при отравлении нежелательно, т.к. этот препарат нарушает выведение токсинов из кишечника.

5. Антисептики для наружной обработки ран

  • Хлоргексидин или мирамистин в пластиковой упаковке

6. Местные антибиотики для лечения гнойных ран

7. Перевязочные материалы

  • Бинты/марля
  • Эластичный бинт
  • Пластырь рулонный, пластыри бактерицидные
  • Ножницы
  • Пинцет

Список Б. Препараты и материалы, наличие которых ВОЗМОЖНО в составе аптечки. Туристы, как известно, стараются экономить на каждом грамме груза. Отсутствие этих препаратов не трагично, но их наличие в нужный момент может здорово облегчить жизнь.

1. Противогерпетические препараты (при герпесе на губах)

  • Ацикловир (зовиракс) или валацикловир (валтрекс)

Сочетание жаркого солнца и низких температур, например, в горах, очень часто провоцирует появление герпетической сыпи на губах. Вопреки назойливой рекламе, местные кремы для губ практически неэффективны при развивающемся герпесе. Если вы действительно хотите прервать появление сыпи и изъязвлений на губах, по противовирусные препараты надо принимать в таблетках. Главное условие – лечение должно быть начато в первый день (лучше в первые часы) с момента появления зуда и покраснения.

2. Антациды и блокаторы кислотности (симптоматическое лечение изжоги и других симптомов повышенной кислотности)

  • Маалокс или фосфалюгель
  • Омепразол (лосек, омез) или аналог

3. Соли для пероральной регидратации (восполнение жидкости при тяжелой рвоте/диарее)

4. Местные стероиды (лечение местных аллергических реакций, например, при укусе насекомых)

5. Спазмолитики

Впрочем, вы помните, что причин болей в животе может быть много.

6. Средства от насморка

7. Ферментные препараты

На тот самый случай переедания. Но обещайте, что это не войдет в привычку.

8. Глазные капли и мази для лечения конъюнктивита

  • Тобрадекс
  • Левомицетиновая мазь

9. Отхаркивающие

10. Местные антисептики (для обработки кожи вокруг раны)

Прописная истина: йодом нельзя «заливать» рану! Вы получите вдобавок к основному повреждению еще и химический ожог. Про зеленку забудьте, в мире она уже почти не используется, поскольку обеззараживающее действие у неё очень невелико.

11. Средства для обработки кожи при поверхностных ожогах (в т.ч. солнечных)

12. Средства от укачивания

13. Термометр цифровой (безртутный). Меня удивляет, что в 21 веке кто-то еще пользуется старыми ртутными градусниками.

14. Устройство для удаления клещей. Очень полезная штука. Можно купить в интернете.

Список В. Препараты и материалы, НЕ РЕКОМЕНДУЕМЫЕ в составе аптечки (вред превышает пользу или нет доказанного действия).

1. Левомицетин, фталазол для кишечных инфекций: высокотоксичные и малоэффективные препараты

2. Валокордин, корвалол: спиртовой раствор фенобарбитала. Вред во много раз превышает пользу.

3. Валидол: мятная конфета-пустышка.

4. Нитроглицерин: опасен в неопытных руках, у непривычного человека может вызвать падение давления и головную боль.

5. Бисептол: очень токсичен.

6. Фурацилин: очень слабое антисептическое действие. В настоящее время не используется.

Разумеется, перечисленный список препаратов ориентировочный, и вы вольны вносить в него разумные изменения: чем ближе лечебное учреждение к месту вашего отдыха, тем, очевидно, меньше будет этот список. Этот перечень мы больше года обсуждали в кругу коллег и туристов, пожалуй, я могу ручаться, что, взяв с собой всё перечисленное, вы не останетесь без помощи в случае традиционных недомоганий. И конечно, речь не идет о самопомощи при серьезных травмах, сердечно-сосудистых катастрофах и хирургических заболеваниях.

Читать еще:  Прицел со сменным увеличением ПСУ (Россия)
Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector