Хватит учить нас защищаться! Лучше научите их не нападать!
Цитатник часть 7
Хoрошо быть храбрым тигром, попробуй быть храбрым кроликом.
Японская пословица
Если умеешь что-то, не делай этого бесплатно.
Куда бы ты ни пошёл, твой ад последует за тобой.
Будь жесток с врагами своими. Дождись момента когда им будет жизнь не мила и нанеси сокрушительный удар. Не проявляй милосердия, ибо придут они, чтобы уничтожить тебя.
Не иди туда, куда ведёт дорога. Иди туда, где дороги нет, и оставь свой след.
Если не хотите портить с человеком отношения – не мешайте ему врать.
Берегите свою ненависть. Когда не останется силы, чтобы действовать, ненависть позволит совершить последний рывок.
“Хочешь ли ты, чтобы жизнь твоя всегда была лёгкой? Так оставайся в стаде и за стадом забудь о себе.”
(с) Ф. Ницше
Ты либо раб сомнений, либо ловец мгновений
Абсурдно не познать себя, когда стремишься познать всё остальное.
Для подчинения не обязательно применять физическое насилие. Достаточно сформировать мировоззрение человека таким образом, чтобы он просто не имел представления о своей свободе.
Видь во всех предателей, и никогда ни в ком не разочаруешься.
Большинство людей в мире хотят менять что и кого угодно, только не себя.
Если ты решил что-то сделать — сделай первый шаг. И не бойся сделать следующий. Бойся бездействия.
© Андрей Дьяков, “Метро 2033: К свету”
Хочешь оставить после себя след — не топчись на месте.
Быть тупым должно быть больно.
. Моркоу снял со стеллажа потрепанный экземпляр “Оккультизма для начинающих” Воддли. Несколько страниц выпали. Ангва подняла один листок.
– “Глава пятнадцатая. Начало Некромантии”, – прочла она вслух. – “Урок первый. Как правильно пользоваться лопатой”.
© Терри Пратчетт “Патриот”
Существует лишь один шанс из миллиарда, что наша реальность подлинная.
Илон Маск
Живи сегодняшним днем. Помни о прошлом и не бойся будущего, ибо будущего не существует. Существовать может только «сейчас».
Кристофер Паолини. “Эрагон”
Достаточно крохотного зёрнышка надежды, чтобы засеять целое поле счастья.
Марк Леви. Семь дней творения
Кто я такой? В чем смысл моего существования? Изменится ли что-нибудь в космическом масштабе, если я не пойду на работу?
Дуглас Адамс. “Автостопом по Галактике.”
Время бежит быстрее, когда оно заполнено пустотой. Жизнь, не имеющая смысла, проскальзывает, словно поезд, который не останавливается на твоей станции.
Карлос Руис Сафон. “Тень ветра”
Жизнь отдельного человека стоит в миллион раз больше, чем все имущество самого богатого человека на земле.
Эрнесто Че Гевара
Все, что делаешь, надо делать хорошо, даже если совершаешь безумство.
Оноре де Бальзак
Мы с тобой молодцы, сделали всё, что могли. Осталось ещё сделать всё, чего мы не можем, и тогда успех гарантирован.
Макс Фрай. “Ворона на мосту”
Ночь многое усложняет.
(с) Эрих Мария Ремарк. Триумфальная арка
Найти себя невозможно — себя можно только создать.
©Джонни Депп (Johnny Depp)
Однажды ученик спросил у Мастера:
— Долго ли ждать перемен к лучшему?
— Если ждать, то долго! — ответил Мастер.
Офигеть, как выразился один некромант, когда вместо скелета поднял демона.
Слабые стремятся подчинить себе других.
Сильному и себя вполне хватает.
Я научился смотреть на смерть просто как на старый долг, который рано или поздно придется заплатить.
Когда мы сдаемся, мы знаем нашу судьбу. Когда мы продолжаем идти, мы заслуживаем право выбрать нашу судьбу
Не тратьте свою жизнь на то, чтобы играть роль, которую для вас выбрали другие.
Настоящая сила рождается в голове. Она заставляет идти, даже когда тело хочет упасть
Ты либо умираешь героем, либо живешь до тех пор пока не становишься негодяем.
Оставаться собой в мире, где все пытаются изменить тебя, ; наивысшее достижение.
Утром думай. Днем действуй. Вечером читай. Ночью спи.
Умеющий управлять другими силен, но умеющий владеть собой ещё сильнее.
Будущее начинается сегодня. Это дар, который вручают нам каждое утро
Научитесь всё требовать от себя и ничего от других, и вы приобретёте великую свободу и независимость.
Боль ощущается не так остро, если имеешь твёрдое решение выстоять.
Александр Зиновьев
Тот у кого нет ума, терпит поражение от собственных рук.
Что бы ни случилось – верь в себя, верь в жизнь, верь в завтрашний день, всегда.
Сдержаться в течение минуты — избежать раскаяния в течение ста дней.
Китайская мудрость
Все сражения нужны в жизни для того, чтобы чему-то нас научить. Даже те, которые мы проигрываем.
Дай человеку власть, и ты узнаешь кто он.
Доверять можешь кому угодно, но вот твёрдо рассчитывать — только на себя.
Макс Фрай
Мужество делает ничтожными удары судьбы.
Выживает не самый сильный и не самый умный, а тот,
Кто лучше приспосабливается к изменениям.
Если у тебя что-то не получается, не падай духом, а продолжай идти к поставленной цели. Добравшись до нее, ты поймешь, что все не зря.
Не говори своему другу то, чего не должен знать твой враг.
Артур Шопенгауэр
Солдат — это профессия, боец — черта характера, а воин — это состояние души.
Только я знаю, на что я способен.
Человек думает: “Когда все изменится”, как будто это должно произойти само собой, без его участия. А так не бывает. Надо не думать, а делать.
Макс Фрай
Не беги от самого себя, ты не можешь быть никем другим
— Сколько ты уже не был дома, Максимус?
— Два года, 264 дня и это утро.
Великое отчаяние всегда порождает великую силу.
У каждого свое предназначение. Важно лишь понять его.
Лишь силой духа можно победить врага. И победитель тот, у кого дух орла, а не тот, у кого тело льва.
Джет Ли
В жизни воина нет жалости к себе. Жалость к себе несовместима с силой.
Кратос
Основное правило жизни – не давать сломить себя ни людям, ни обстоятельствам.
Разведи огонь внутри себя. Это самое важное, что ты можешь сделать для человечества.
Иди вперед, хоть медленно, но никогда не двигайся назад.
— Когда в бою каждый сам за себя — шанс выжить один у всех. А когда ты знаешь, что твою спину защищает Друг — так же, как и ты его, — у вас с ним эти шансы повышаются вдвое. Вот тебе и вся арифметика.
Пока живёшь мечтой – всё в твоих руках
Тренируйся так, чтобы мог нанести тысячу ударов. Бей так, чтобы хватило одного.
Кто хочет наслаждаться миром, должен уметь воевать.
«Каждый шаг может быть последним. Так чем же отличается этот от остальных?»
(с) Из фильма «Мина»
Самые опасные люди – те, которым нечего терять. Они способны на все.
Не записывай человека в покойники, пока сам не увидел труп. И помни, что даже тогда можно ошибиться.
© Фрэнк Герберт.
Кто хочет делать — ищет способ, кто не хочет — ищет причину.
Сократ
Если моим демонам придется покинуть меня, боюсь, с ними улетят и мои ангелы.
Избегать проблем, с которыми вы должны столкнуться, — это избегать жизнь, которую вы должны прожить.
Страх можно использовать и в свою сторону, внушив его своим врагам.
Воин должен внушать врагу панический страх, а не вызывать у него жалость
Повторяйте изученное постоянно, ибо оно имеет свойство забываться.
Верь в себя. Не говори : ” Я не могу этого сделать”. Вместо этого спрашивай себя — ” как я могу это сделать?”. И ты найдешь способ, и недоверие к себе исчезнет сразу.
“Мечта не становится реальностью через магию. Она требует пота, решительности и тяжелой работы.”
Убийца ты, или герой — зависит лишь от того, с какой стороны поля боя тебя судят.
Когда против тебя весь мир, есть один плюс, куда бы ты не ударил, ты попадёшь по врагу.
Свобода – это не то, что вам могут дать другие. Свобода – это то, что нельзя позволить другим у себя отнять.
О чём ты думаешь, тем ты и становишься.
Судьба – это не дело случая, а результат выбора.
Судьбу не ожидают, её создают!
Дьяволы живут среди нас. Иногда – внутри нас. Если ты уже проклят, затащи их в ад.
“Я убиваю, а мой список короче не становится”
© Спайк
Ничего кроме воли не способно дать тебе второй шанс!
Если ты не такой как все, тебя сложнее использовать.
”Рассудок – чудесная вещь для разрушения”.
Стоит только подумать, что проиграл, и в тот же миг начинается поражение.
Кобо Абэ
Каждое утро мы рождаемся вновь. И то, что мы сделаем сегодня, и будет иметь наибольшую важность.
Старых друзей сразу вычёркивают из списка приглашённых при малейших признаках чумы.
© Dishonored.
Лук ломается от напряжения, дух — от расслабления.
Время — никого не щадит. У всех есть только 24 часа. Используй свое время грамотно, и многое изменится.
Хорошие парни полны благих намерений. Просто иногда они заводят их в ад.
– Не ходи туда, там тебя ждут неприятности.
– Ну как же туда не ходить? Они же ждут!
Наёмный убийца — оружие. А убивает не оружие, убивает его владелец.
Время бесценно. Хорошенько подумай, на что ты его тратишь.
Пусть ваша вера будет больше, чем ваш страх.
Тот, кто добр, — свободен, даже если он раб; тот, кто зол, — раб, даже если он король.
Аврелий Августин
В любом деле самое важное — начать. Помните: никому еще не удалось добиться успеха планированием!
Гай Кавасаки.
Учитель учит ученика только тем атакам, которые в состоянии отразить сам.
Несчастный человек жесток и черств. А все лишь из-за того, что добрые люди изуродовали его.
Михаил Булгаков
Люди не хотят признавать правду, потому что боятся, что их иллюзии могут быть разрушены.
Слабых людей нет, мы все сильны от природы. Нас делают слабыми наши мысли.
Каждый должен сам платить за свою глупость, иначе он никогда не поумнеет.
Если бы вы знали, что ждёт вас за ваше терпение — вы полюбили бы свои испытания.
Дорога возникает под ногами идущего
В моменты принятия решений и формируется наша судьба.
Каждый нормальный мужчина временами испытывает искушение поплевать на ладони, поднять черный флаг и начать резать глотки.
Лучше страшный конец, чем бесконечный страх.
Отчаяние приходит не затем, чтобы наказать нас, а затем, чтобы пробудить в нас новую жизнь.
Хорошие времена порождают плохих людей – Плохие люди создают плохие времена – плохие времена порождают хороших людей – Хорошие люди создают хорошие времена.
Нельзя повторить одну ошибку дважды. Во второй раз это уже не ошибка, а твой выбор
Он добрый — и потому способен вызвать ужас у тех, кого не любит.
Карлос Кастанеда.
Дьяволы всегда среди нас.
Освободите себя от надежды, что море когда-нибудь успокоится. Мы должны научиться плыть при сильном ветре
Чтобы дойти до цели, надо, прежде всего, идти!
Кто слишком часто оглядывается назад, легко может споткнуться и упасть.
Рай богатых создан из ада бедных…
Виктор Гюго
Жалость к себе это индикатор безделья. Помни, – жалея себя ты тратишь драгоценное время!
Я видел людей, которые считали себя умнее меня.
Но я не видел никого быстрее пули.
– Представь, сегодня твой последний бой. против самого дьявола и ты знаешь, что в нем погибнешь, уйдёшь в небытие. Чем бы ты отобедал напоследок?
– Сердцем этого ублюдка
Как думаешь, кем ты станешь через много лет?
Нет большей доблести, чем одолеть собственную трусость.
Как мало надо, чтобы многое испортить. Как много нужно, чтобы малое сберечь.
Борис Гуревич
Отсутствие выбора, крайне упрощает выбор.
Когда у человека есть мечта, то он не будет слушать других. Каждый сам решает, что важно для него.
Мы окружены
Значит, им от нас не уйти.
©Байсангур Беноевский.
Слова – это то, за что прячутся слабые и за что умирают сильные.
Есть два пути – молча наблюдать как мир меняет тебя или измениться самому.
Утром познав истину, вечером можно умереть.
Только воля, способная изменить мир, может заставить двигаться историю.
Хочешь стать воином — избавься от страха.
Во все времена негодяи старались маскировать свои гнусные поступки преданностью интересам религии, морали и патриотизма.
Генрих Гейне
Поражение – это когда ты с ним смирился. А если не смирился – то это временная неудача.
Каждый идет своим путем. Если идешь с удовольствием, значит, это твоя дорога.
Сдаться в начале пути – это слабость. Сдаться в середине пути – это глупость. Поэтому ты либо не начинай путь, либо иди до конца.
Как научить ребенка защищаться. Словами или кулаками?
Как отвечать на агрессию: в детском саду, на детской площадке
Катя Шницлер журналистка, ведущая колонки об образовании, семье и путешествиях в крупнейшей немецкой газете Süddeutschen Zeitung
Игры детей — в детском саду, на детской площадке — редко обходятся без выяснения отношений: один отбирает игрушку, другой не отдает. Но всегда есть те, кто стоит в сторонке и избегает защищать свою собственность и даже свою личность. Надо ли учить ребенка отвечать обидчикам, давать сдачи? Можно ли реагировать на агрессию других детей словами, а не кулаками? И когда звать на помощь взрослых?
Ваш сын не принадлежит к тем, кто всегда хочет быть впереди, кто толкается и пихается, чтобы первым добраться до цели. Ваш сын ждет, когда закончится толкотня, и только потом осторожно приближается к цели. Если этой целью был пакетик мармеладок, то часто он остается с пустыми руками. А если же другие забирали у него то, что им хотелось (лопатку, машинку, ведерко на детской площадке), все равно он каждый раз пасует перед чужим нахальством.
Он не делает никаких попыток защитить свою собственность. Он не произносит ни одного возмущенного слова. Он только смотрит вслед грабителям полными слез глазами. Материнскому сердцу вынести это нелегко.
«Не давай себя обижать», — говорит она снова и снова. «Держи крепко то, с чем ты играешь! Скажи громко „НЕТ!“ — мне же ты можешь так говорить! Не отдавай свои игрушки!». Но в следующий раз повторяется все то же самое.
— Он должен через это пройти, он должен этому научиться, — говорит ей подруга, чья дочь скорее позволит, чтобы ее саму протащили по всей песочнице, чем отдаст свое ведерко другому ребенку.
— Как он этому научится? — говорит бабушка. — Ты в детстве была такой же.
— А в каком возрасте я научилась защищаться? — спрашивает мать.
— Хм, — бурчит бабушка и многозначительно поднимает брови.
Нет, ее сын научится этому раньше, вернее, просто этому научится, решает мать. Хватит думать о хорошем воспитании, теперь пришло время таких слов: «Когда другие что-то у тебя забирают, то нужно кричать и толкаться!».
— Но мне же нельзя кричать, — огорченно возразил он.
— Ну, а теперь я тебе разрешаю, — радостно объяснила мать.
— А Рената в детском саду не разрешает. И драться тоже нельзя, — отвечает сын и глубоко вздыхает.
Тогда мать договорилась о конспиративной встрече с воспитательницей Ренатой. Та пообещала поддержать ее сына и сообщать ей о прогрессе. Через три недели, когда мать пришла за сыном, группа поддержки отвела ее в сторонку:
— Ваш сын так толкнул другого ребенка, что тот упал.
Мать в ужасе. Ее сын?
— А тот как-то его обидел? — озабоченно спрашивает она.
— Да видите ли, — отвечает ей слегка раздраженная воспитательница, — тот ребенок хотел что-то у него забрать. Наконец-то он смог защитить себя!
У матери зарождается надежда. Каждый вечер она получает сообщения о возрастающей способности ее сына к самозащите. (У него сорвали шапку с головы, а он толкнул ребенка в сугроб. Его кубики разбросали, а он обрушил постройку разрушителя. Когда кто-то пытался пролезть без очереди за десертом, он схватил грубияна за свитер и поставил на место.)
Но когда ее сын за обедом сбросил со стула другого ребенка, потому что тот назвал его «пожирателем салата», Рената и мать решили, что сын уже достаточно хорошо усвоил, как надо физически защищать себя. Теперь можно для разнообразия попробовать защищаться словами. Они попытались сообщить об этом сыну. Его это не очень обрадовало.
На выходных мать пришла с ним на детскую площадку. На этот раз он взял с собой свой любимый экскаватор, который раньше оставлял дома — в первые же пять минут у него экскаватор отнимали. На этот раз тоже, — только он погрузил туда первые порции песка, как к нему подошел другой мальчик, вырвал у него экскаватор из рук, отошел на два метра и спокойно начал сам играть с экскаватором.
Сын встал и немного постоял неподвижно. Потом он повернулся к матери. Губы у него не дрожали. Его глаза были сухими. «Можно кричать?» — спросил он. Мать кивнула. Сын, тяжело ступая, подошел к мальчику, который уже с помощью экскаватора загружал песок в ведерко, отнятое у одной девочки. Сын встал прямо перед мальчиком, широко расставив ноги. Мальчик поднял глаза.
Мать затаила дыхание.
«ЭТО МОЙ ЭКСКАВАТОР, ОТДАЙ ЕГО НЕМЕДЛЕННО!» — завопил сын. Девочка, у которой отняли ведерко, прижала замазанные песком руки к ушам. Другой ребенок свалился с качелей. Мальчик выпрямился. «ОТДАЙ! МНЕ! МОЙ! ЭКСКАВАТОР!» — завопил сын, наклонившись почти к самому носу мальчика. Мальчик бросил экскаватор перед собой на песок, а ведерко рядом с ним и убежал на другой конец детской площадки.
Сын взял свой экскаватор, высыпал песок из кабины водителя и подошел к матери. «Я теперь чаще так делаю», — миролюбиво сообщил он ей.
Защищаться: словами или кулаками?
Некоторые взрослые могут дать всего один совет: «Защищайся и отвечай ударом на удар!». Но тот, кто отвечает агрессией на агрессию, только увеличивает применение насилия — физического или психического. Конечно, мы хотим видеть детей, а потом и взрослых, готовыми к жизни в обществе, а не решающими все проблемы с помощью кулаков.
Так что родители должны показать и объяснить, что совершенно естественно рассердиться, если с тобой плохо обращаются. Но если ребенок — в том числе на примере родителей — понимает, как выражать свои чувства в словах и защищаться с помощью слов, он ощущает большую уверенность в себе. Другие дети замечают: это сильное сопротивление, а не слабое. А жертвами всегда становятся слабые.
Если детей дразнят или толкают, то лучше всего, чтобы они использовали словесный щит, показав: «Ты не можешь так со мной поступать». «Я не хочу, чтобы ты мне такое говорил», — это вполне ясное высказывание. Затем ребенок должен уйти и рассказать все взрослому. Тогда агрессоры понимают, что их жертва не будет мириться с плохим обращением с собой. И это не значит донести: здесь речь идет о конфликте, который ребенок сам не может разрешить. Если же ребенок не идет к учителю, когда его доводят одноклассники, то это должны сделать родители, предварительно обсудив с ребенком.
Агрессия, травля: когда говорить со взрослыми, а когда с детьми?
Часто родители пытаются сказать пару ласковых слов обидчикам своего ребенка. Но в таком случае они воспримут эти родительские попытки только как доказательство слабости своей жертвы и решат, что он сам не может защитить себя. Лучше поговорить с родителями агрессоров, которые смогут объяснить своим детям чувства другого. Если же существует целая группа преследователей (а травля — это всегда групповой феномен), то здесь могут помочь преподаватели, например, вызвав всех родителей этих детей и повлияв на них.
А что, если другой ребенок ударит вашего или наоборот? Тогда родители должны вмешаться и сообщить им, что такое поведение неприемлемо. Надо вступить в зрительный контакт с ребенком и сказать ему: «Я не хочу, чтобы ты это делал. Нельзя кусаться и драться, ты делаешь другим больно». А когда все успокоится, родители должны отпустить своего ребенка только с каким-то конструктивным предложением по разрешению проблемы. Тот, кто обладает социальными навыками, ведет себя более сознательно и, кстати, реже становится жертвой.
Хватит учить нас защищаться! Лучше научите их не нападать!
#интересное_OW #cтатьи_OW
“13 тезисов о самообороне”
Как известно, в самообороне разбираются все люди без исключения. Оно и понятно: потребность в безопасности – базовая, есть у каждого, и стоит зайти разговору о самообороне, любой человек включает «синдром таксиста» и начинает излагать советы на основе своего богатого жизненного опыта, а также «я в интернете читал» и «а вот я считаю»!
Ну, вы видели такое, наверное, миллион раз: «от ножа надо убегать», «у женщины против мужика шансов нет», «газовый баллончик неэффективен», «вот если бы был короткоствол», «револьвер гильзы не выбрасывает», «МР-654 бутылку из-под шампанского разбивает», «надо сделать расслабляющий удар» и – мое любимое – «просто швырните в противника кошку».
Вот и получается, что потребность в безопасности есть у любого человека; а вот понятие, что такое самооборона – у каждого разное.
Чтобы далеко не ходить за примерами: под рекламой онлайн-курсов по самообороне самые популярные комментарии «онлайн драться не научат» и «лучше нету каратэ, чем в кармане два ТТ».
У первого автора «самооборона» равнозначно «уметь драться». У второго «самооборона» означает «дайте мне пистолет».
И полемизировать с ними не то что сложно – невозможно, потому что нет четкого определения предмета полемики.
Давайте попробуем разобраться. Тезисно. О предмете «самооборона», ее цели, задачах и средствах.
(Цель – конечный результат любого занятия. Задачи – промежуточные шаги, для достижения цели. Средства – то, с помощью чего решаются задачи, ведущие к цели).
Поехали. По пунктам.
1. Самооборона есть комплекс мероприятий для обеспечения личной безопасности – вашей и ваших близких.
Тренировка по крав-мага – это занятие самообороной. Покупка баллончика – тоже. Инструктаж ребенку «отпишись, когда придешь домой» – туда же. Чтение этой статьи – тоже, как ни странно, занятие самообороной.
Все это – элементы, которые сами по себе работают плохо либо не работают вовсе. К цели можно прийти только сочетая их в комплексе.
2. Цель самообороны – прийти домой живым и здоровым.
Не победить. Не погибнуть. Не попасть в больницу. Не кому-то что-то доказать, проучить, объяснить. Цель самообороны – здоровье и долголетие.
Терпеть не могу, когда говорят «наша цель – выжить». Человек в инвалидном кресле – выжил. В коме – тоже. В тюрьме тоже выжил.
Цель не выживать, а жить полноценной жизнью. Которую никто не имеет права у вас отнять.
3. Задача самообороны – не быть там.
Как писал Юлиан Семенов, «если разведчик бегает по крышам и палит из револьвера – это не подвиг разведчика, это провал разведчика».
Если вам приходится бить кого-то коленом в пах или задувать из баллончика – вы главную задачу самообороны с треском провалили.
В самообороне, как в медицине, профилактика важнее лечения. Избегать опасных ситуаций. Уклоняться от угроз. Не вступать в конфликты.
Перестроить свои поведенческие стереотипы таким образом, чтобы возможное нападение на вас было маловероятно и максимально осложнено.
Это то самое «не заходить в лифт с незнакомцем», «перейти на другую сторону улицы», «вызвать такси, а не идти пешком ночью» и «носить травмат, фонарик, баллончик и нож».
4. Средства самообороны – это знания, навыки и оружие.
5. Знания – это анализ угроз, понимание их характера, этапов развития, способов уклонения и мер пресечения.
6. Угроз в формате самообороны всего две: это спонтанный конфликт и спланированное нападение.
7. Конфликт есть ритуальный поединок за иерархию в стае. Всегда имеет вербальную фазу (на которой возможна деэскалация и уклонения) и развивается по определенным правилам, зная которые, его можно избежать либо минимизировать последствия.
8. Нападение есть охота, где жертва является источником ресурсов. Их всего три: деньги, тело, жизнь.
9. Охота состоит из четырех этапов: подготовка, выбор жертвы, выслеживание, нападение.
На этапе подготовки нападающего вы никак не можете повлиять на его намерения. Просто помните, что пока вы прогуливаете тренировку, кто-то где-то тренируется, чтобы на вас напасть.
На этапе выбора жертвы вы можете сделать так, чтобы вас не выбрали. Чтобы нападающий, оценив ваш внешний вид, походку, бдительность и наличие оружия, пришел к выводу «да ну его нафиг».
Либо вообще не обратил на вас внимания (это идеальный вариант, концепция «серый человек»).
На этапе выслеживания, если вы заметили, что стали объектом охоты, вы можете оторваться от преследователя, сделав нападение невозможным. Сесть в такси. Зайти в людное место. Вызвать полицию. Привлечь внимание окружающих.
На этапе нападения (если вы провалили этап выбора, и вас признали легкой жертвой, и не заметили преследования, и оказались там, где на вас удобно нападать) надо применять навыки и оружие.
10. Навыки самообороны включают в себя вашу ситуативную готовность, умение наблюдать за людьми, считывать их поведение, прогнозировать развитие ситуации и продумывать свое поведение так, чтобы не пришлось применять оружие.
11. Ситуативная готовность есть постоянный контроль окружающей обстановки с целью выявления угроз.
Нет, это не паранойя. Хороший водитель абсолютно спокойно и не напрягаясь контролирует дорожную остановку: другие машины, мотоциклисты, велосипедисты, пешеходы, дорожные знаки и разметку, сигналы светофора – при этом постоянно просчитывая ситуацию наперед: вот сейчас этот грузовик перестроится, а вон тот дурак захочет перебежать на красный, а этот едет как пьяный, надо держаться от него подальше.
Вот это и есть ситуативная готовность. Она же собранность и бдительность. Если водители делают это на скорости 60-80 км/ч, то пешеходы, как правило, не делают вовсе, втыкая в телефончик и наушники.
12. Оружие самообороны – это в первую очередь вы сами. А потом уже приемы крав-мага, ножи, баллончики, куботаны и прочие травматы.
Ваш психологический настрой лежит в основе любого силового противодействия.
Как когда-то сказал Хиксон Грейси, Self-defense is not just a set of technique; it’s a state of mind , and it begins with belief that you are worth defending – Самооборона это не просто набор техник, это состояние ума, и оно начинается с веры в то, что ты стоишь защиты (перевод корявый, но дословный).
Mindset – состояние ума – это то, с чего все начинается.
Физическая форма, отработанные до автоматизма приемы (а другие не сработают в стрессовой ситуации), всякое железо, которое мы таскаем с собой – это как двигатель, колеса и эйрбэги в машине.
Психологическая готовность – это бензин, без которого все это никуда не поедет.
Но и на одной канистре бензина далеко не уедешь – разве что на жопе с горки.
Когда у вас есть правильный настрой – сводится к формуле «руки убери, козел!» или, в более интеллигентной трактовке «никто не имеет права трогать меня или мои вещи без разрешения» – надо прокачивать всю тачку в целом. Начиная с двигателя (физической формы), а не с модной резины и прочих финтифлюшек.
13. Самооборона – это жизнь в мире без иллюзий.
Можно, конечно, философствовать о том, что мы живем в цивилизованном обществе, где нет места насилию, и что подобный взгляд на мир более характерен для палеолита.
Как это принято формулировать «хватит учить нас защищаться, лучше научите их не нападать».
Безусловно, агитация «не садись за руль пьяным» важна и нужна. Но умение смотреть по сторонам при переходе улицы нужнее. Потому что факт существования пьяных дебилов за рулем никакая агитация никогда не отменит.
Можно надеяться на «специально обученных профессионалов», которые должны ловить преступников. Но полиция ловит преступников после того, как они совершили преступление. И если вашего убийцу поймают, ни вам, ни вашим близким от этого легче не станет.
Поэтому делегировать функцию самообороны не получится. Как бы не хотелось закрыть глаза и жить в мире розовых пони, пока кто-то взрослый решает все проблемы за нас.
И нет, магическое мышление «думая о плохом можно притянуть неприятности» не работает. Пристегиваясь в машине вы не притягиваете аварию.
Самооборона начинается с осознания ряда фактов:
В мире есть плохие люди.
Они способны на ужасные поступки.
Что-то ужасное могут сделать со мной и моими близкими.
И никто, кроме меня, это не предотвратит и не остановит.
